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主要功效:清肝明目推荐人群:平素用眼较多、眼睛分泌物多且黄等人群。材料:白菊花5克、枸杞子5~10克。烹调方法:菊花和枸杞一同放入茶杯中,用沸水冲泡5...
06-15
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 肝病专家认为,现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康,熬夜是家常便饭,加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等,都影响情绪的稳定与平静,直接危害...
06-06
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据《科技日报》报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人,与不怎么吃这些鱼的人相比,患肝癌...
05-31
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芹菜是个谣言重灾区!爱美的女士们听说吃芹菜容易让人变黑,怕了!健身减重的男士们刚刚吃过低能量芹菜,却听说芹菜杀精,慌了!另一方面,关于芹菜还有降压、清...
05-13
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每个人的口味不同,因此在吃的方面选择就不同,但是大多数人都会对一些“难吃”的食物避而远之,那些苦涩、粗糙的食物很多人都不喜欢吃,而其实这些食物里面却蕴...
05-13
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 国际糖尿病联盟在糖尿病治疗指南中明确提出,糖尿病患者的血糖控制目标值是:糖化血红蛋白<6.5%,空腹血糖<6毫摩尔/升,餐后2小时血糖<8毫摩尔/升...
05-09
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(广州中医药大学第一附属医院肛肠外科副主任医师孙锋)饮食习惯和饮食结构不合理,容易导致胃肠道肿瘤持续增长;熬夜会造成生物钟紊乱,免疫功能下降,白血病、...
05-03
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今天像往常一样走路上班,刚到店开门,就进来一个身型快捷稳健的伯伯买药,买完单后和他唠嗑了几句,一不小心暴露了他的年龄,93岁,93岁!我们很惊讶,看上...
健康是福,一位93岁老大爷的长寿密方就这么简单。健康是福,一位93岁老大爷的长寿密方就这么简单。
04-29
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45岁后,步入中年,机体各个器官功能就会下降,疾病开始“爆发”,尤其是一些慢性代谢性疾病,甚至会危及到生命。对45岁后的人来说,这个时期“上有老、下有...
04-27
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吸烟会加速皮肤老化,增加患高血压和癌症的风险,可谓是百害而无一利。但有些坏习惯对身体的危害比吸烟还大。英语信息网站夏普网近日总结出3个比吸烟还致命的习...
04-23
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不知你有没有过这样的经历:即将进入甜美梦乡,突然就像触电般地抖了一下,或者不由自主猛地踢一下,瞬间被惊醒。网上的答案五花八门。有人说缺钙,有人说还在长...
04-06
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  本月初,39岁的下沙市民周先生吃完晚饭后,出现了皮肤红肿,头晕、胸闷等症状,他急忙赶到浙江省中医院下沙院区急救创伤中心就诊。  通过询问,医护人员...
03-22
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血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,...
03-18
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枸杞是一种对人体有许多益处的药材,主要产于我国的西北地区,分为宁夏枸杞和中华枸杞及其他变种几类,其含有极多的营养成分,如蛋白质、维生素、铁等等,有着滋...
02-27
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高血压会诱发严重的并发症,高血压的人群应该要合理的降血压,平时也多吃燕麦片,可以起到降压的作用,经常吃黑麦面包,可以起到降压的功效,酸奶具有降压的功效...
02-24
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  老话讲:酒要少吃,事要多知。可是年底走亲访友应酬多,不小心喝多了怎么办?现学六脉神剑是来不及了。9张图教你——8种食物帮你缓解酒后不适~...
02-04
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芹菜的营养价值是非常丰富的,所以生活中我们可以吃芹菜,不仅清脆可口而还能降血压。吃芹菜也要了解芹菜的注意事项,这样才更有利健康。那么日常生活中芹菜的作...
02-01
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1.清理血管壁的好方子;丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量,放在一起打成粉,每天早晚一小勺,(胶囊可5粒)坚持吃3~5个月。...
01-27
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祛斑对于爱美的女性来讲,是一直关注的热点问题,各种药用亦或是食用方法也是层出不穷,还有一些偏方也受到很多女性的欢迎。比如,鸡蛋泡醋能祛斑吗?答案是当然...
鸡蛋泡醋能祛斑嘛?
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洋葱:三高的完美食物根据降低血糖临床试验,食用洋葱具有80%的效果,同时不会引起低血糖状态。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到较好的降低血糖和利尿...
01-24
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枸杞是我们一种非常常见的中药食材,既能用来煲汤滋润身体补充营养,也能够作为中药治疗疾病。多喝枸杞水对我们有身体有大的好处,尤其是女性,多喝枸杞泡水有补...
01-21
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2015/0
 我国超过2亿人患上了高血压。除老年人外,还有有越来越多的中青年人被它盯上。  ■健康支招  高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们...
01-19
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高血压如今已经是一种常见的症状,长期患有高血压危害还是很大的,会引起各种高血压疾病,在高血压初期的时候就应该想办法把血压降下去,在饮食上这几种食物是高...
01-18
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、【生活小知识】夏季养生十大最佳方法:1、最佳调味品:食醋;2、最佳蔬菜:苦味菜;3、最佳汤肴:番茄汤;4、最佳肉食:鸭肉;5、最佳饮料:热茶;6、最...
07-20
01-17
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尽管绝大部分人都知道喝很多的酒对身体有负面作用,甚至会出现严重的后果,但是绝大部分人还在继续喝(包括我家先生),因为酒能怡情,“呼儿将出换美酒,与尔同...
01-12
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相信现在的人,一周不熬个4,5天夜,那浑身可能都不爽,我们也知道这样对身体不好,熬夜伤肝的道理大家都懂,但是却极少有人做到天天不熬夜。那么怎样减少熬夜...
01-08
01-08
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肝脏,就相当于身体的「毒素去除剂」。它不仅是血液的过滤器,还储存能量,帮助肠道消化食物。保护肝脏,也可以通过吃来进行。诸多食物中,以下这些食物值得你一...
01-08
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